心にどんな栄養を与えますか?

こんにちは


マツダミヒロさんの本である
「365日の質問」から
今日の質問をシェアします。







「心にどんな栄養を与えますか?」





話す
眠る
ゆっくりする
お出かけする
買い物する
スポーツ観戦する
映画鑑賞する
読書する
ドライブする
美味しいものを食べる
贅沢する


人それぞれエネルギーチャージの方法は違う


心がスカスカなら
充電いっぱいになるまで
与え続けよう


満足したら自然に前に進める


自分のために与え続ける
それを許可して良いんだよ。












今日がお誕生日のかたはおめでとうございます
最幸の1日となりますように


happy happy birthday...♬













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長さとボリュームが欲しいならエクステ

ナチュラルだけど
しっかり長さとボリュームが欲しい
贅沢なあなたにはまつげ美容液で育毛がオススメ!


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「あれ!?伸びてきたかも」と気付き
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玄米粉で作ったシフォンケーキ♡
大切なお友達にプレゼントのために
可愛いくラッピングしました♬

ドライフラワーも乾燥させて再利用するよー(๑˃̵ᴗ˂̵)




















































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